產后很多媽媽都會有這樣的經歷,打噴嚏或大笑時一不小心就會漏尿,這非常尷尬,很多女性認為是生產后的正常現象,過段時間就會好,其實并不然,產后漏尿是由于盆底肌功能出現障礙所導致的,漏尿是盆底肌松垮的一大現象, 不盡早收緊盆底肌這樣的現象將會持續影響女性的生活質量,那么盆底肌設備為何成為產后恢復爆款,3個月能看到效果嗎?
盆底肌在哪里盆底肌在骨盆附近,主要用于封閉骨盆口的肌肉, 一個健康的盆底肌像帳篷一樣聯合恥骨和尾骨,如果盆底肌變薄變松,腹部會有出尿的急迫感,另外盆底肌能夠控制小便,在咳嗽大聲和說話時,盆底肌都會明顯收縮,產婦盆底肌肉松垮,控尿系統發生障礙,則會引起漏尿,因此在日常生活中使用亮而彩盆底肌設備鍛煉是非常必要的。
盆底肌松垮是如何造成的孩子在母親子gong中長大,母親的身體結構會發生一些變化,肋骨向外展開,盆底會向下兩2.5公分左右,由于子gong中的孩子在慢慢長大,順產時盆底肌被拉伸撕扯損傷在所難免,剖腹產后漏尿的現象也會隨之產生,很多產婦不以為然,錯過了很好的恢復時機,導致盆底肌長期保持松垮狀態,其實不論順產還是剖腹產的產婦都應該使用亮而彩盆底肌設備進行產后恢復。
盆底肌儀器什么作用產婦使用亮而彩盆底肌設備進行恢復之后,能提高盆底肌內在力量,增強肌肉的控制能力,加強收縮度和耐力,加速盆腔血液循環,一系列的恢復能很好的改良盆底功能及肌肉收縮情況,增強產婦控尿系統,不再出現漏尿的現象,通過盆底肌的收縮方式能夠使盆底肌的達到收緊狀態,也能使產婦的身形變得纖細。
盆底康復的優勢盆底肌設備能解決不同類型的盆底問題,減緩漏尿以及房事痛等方面有較好的恢復作用,另一方面盆底肌還能夠對產后盆底進行收縮訓練。很多產婦生產后不使用儀器,而是采用運動訓練進行恢復,這并不是一勞永逸的,需要長期訓練,但是通過亮而彩盆底肌設備恢復后,能夠長期保持肌肉彈力,恢復的效果會更好。
盆底肌設備已經成為很多年輕產婦的恢復小助手,強勁的盆底肌能帶動膀胱和子gong正常運作,正常的生理功能有助于提高生活質量, 漏尿的概率也會隨之減小。如果產婦已經出現漏尿現象,不妨選用亮而彩盆底肌設備進行產后恢復,一般三個月就能夠看到效果。盆底肌和膀胱之間距離很近,錯誤的動作會削弱盆底肌肉的力量,使漏尿的現象越來越嚴重。